Idee curative del giardino - Come fare un giardino curativo

“La natura non è che un altro nome per la salute“. ~ Henry David Thoreau.

I giardini sono progettati per tutti i tipi di funzioni. Alcuni giardini sono specificamente coltivati ​​per cibo o erbe medicinali, mentre altri possono essere coltivati ​​esclusivamente per il loro valore estetico. Tuttavia, anche i giardini pieni di nient'altro che le piante ornamentali possono avere un valore terapeutico e terapeutico: una collezione di piante pensate per lenire e curare la mente e il corpo sono conosciute come giardini curativi. Continua a leggere per alcune idee sul giardino curativo per aiutarti a iniziare a creare un giardino curativo tutto tuo.

Cosa sono i giardini curativi?

Questi sono semplicemente giardini pieni di una varietà di piante che promuovono un senso di benessere e speranza. Non sono affatto una nuova tendenza da giardino. In effetti, i giardini curativi sono stati piantati negli ospedali e nelle strutture sanitarie per secoli. Questi giardini offrono un luogo di rifugio per i pazienti, le loro famiglie e il personale. Promuovono la pace, la guarigione e il sollievo dallo stress, oltre a fornire distrazione e conforto psicologico.

In recenti studi sullo stress e sui suoi effetti dannosi sulla nostra salute, ai soggetti del test sono state mostrate immagini di cose diverse. Nella maggior parte dei casi, quando vengono mostrate immagini della natura, diventano improvvisamente più calmi. Queste immagini della natura hanno anche ridotto gli ormoni dello stress, la pressione sanguigna, la frequenza respiratoria e l'attività cerebrale nei soggetti del test. Allo stesso modo, i giardini che guariscono possono migliorare il sonno e il riposo, nonché la tolleranza all'umore e al dolore.

Come creare un giardino curativo

Creare giardini che curano non è affatto difficile. In effetti, è sicuro di dire che aggiungendo alcune piante qua e là, sei sulla buona strada per uno stato d'animo più felice. Detto questo, i giardini curativi sono generalmente progettati con solo piante e decorazioni da giardino dall'aspetto naturale.

I colori tenui e le trame sottili della natura hanno generalmente un effetto calmante e positivo sulla mente e sullo spirito. Troppi oggetti dai colori vivaci o altri materiali artistici del giardino innaturali possono effettivamente togliere dagli effetti curativi di un giardino curativo. Legname galleggiante, pietre di grandi dimensioni e altri elementi naturali sono ideali per la cura dei giardini. Un giardino per la guarigione richiederà anche adeguate aree salotto per essere adeguatamente goduto.

I giardini che curano possono contenere una grande varietà di piante. Gli alberi non solo forniscono ombra, ma danno anche alle persone un senso di forza e protezione. Diversi colori e trame di piante diverse danno alle persone sensazioni diverse, quindi assicurati di deliziare i sensi con una serie di piante stimolanti.

Ad esempio, il giardino non deve essere solo per guardare o annusare piante attraenti e profumate come il lillà, la lavanda e il caprifoglio per avere effetti curativi sulla psiche. Anche le piante finemente strutturate, come erbe ornamentali, felci, ecc., Possono essere rilassanti al tatto. E va bene aggiungere sottili esposizioni di elementi ornamentali, come campanelli eolici dall'aspetto naturale o una fontana rilassante. Questi possono attirare il proprio senso del suono per un maggiore divertimento.