Piante che crescono all'interno: benefici sorprendenti delle piante d'appartamento

Oltre ad essere in grado di apprezzare la pura bellezza visiva delle piante in crescita nelle nostre case e uffici, ci sono una serie di benefici che dimenticano le piante in casa. Allora perché le piante d'appartamento sono buone per noi? Ecco alcuni sorprendenti benefici delle piante d'appartamento.

In che modo le piante d'appartamento vanno a beneficio degli esseri umani?

Sapevi che le piante d'appartamento possono effettivamente aumentare l'umidità nella nostra aria interna? Ciò è particolarmente importante per coloro che vivono in climi più asciutti o che hanno forzato i sistemi di riscaldamento ad aria nelle nostre case. Le piante d'appartamento rilasciano umidità nell'aria attraverso un processo chiamato traspirazione. Questo può aiutare l'umidità dell'aria interna a mantenersi a un livello più sano. Più piante hai raggruppato, più aumenta l'umidità.

Le piante d'appartamento possono aiutare ad alleviare la "sindrome dell'edificio malato". Ashome ed edifici diventano più efficienti dal punto di vista energetico, la nostra aria interna è diventata più inquinata. Molti comuni arredi per interni e materiali da costruzione rilasciano una varietà di tossine nella nostra aria interna. La NASA ha condotto uno studio che ha dimostrato che le piante d'appartamento possono aiutare a ridurre significativamente gli inquinanti atmosferici interni.

Avere piante d'appartamento intorno a noi può renderci felici, noti come biofilia, e questo è stato dimostrato da vari studi. Uno studio completato dall'Università del Michigan ha scoperto che lavorare in presenza di piante aumenta effettivamente la concentrazione e la produttività. Le piante d'appartamento possono effettivamente aiutare a alleviare anche il nostro stress, e solo essendo in presenza di piante, ha dimostrato di ridurre la pressione sanguigna in pochi minuti.

Piante d'appartamento hanno dimostrato di ridurre l'istanza di muffe e batteri. Le piante sono in grado di assorbirle attraverso le loro radici e di abbatterle essenzialmente. Inoltre, possono ridurre la confusione di particelle nell'aria. È stato dimostrato che l'aggiunta di piante in una stanza riduce del 20% il numero di particelle o polvere nell'aria.

Infine, avere piante in una stanza può sorprendentemente migliorare l'acustica e ridurre il rumore. Uno studio ha scoperto che le piante possono ridurre il rumore nelle camere con molte superfici dure. Hanno fornito un effetto simile all'aggiunta di tappetino in una stanza.

Il numero di benefici risultanti della pianta d'appartamento è davvero notevole e solo un motivo in più per apprezzare averli a casa tua!