Godersi la natura in isolamento: cose da fare durante la quarantena

La febbre di cabina è reale e potrebbe non essere mai più evidente che durante questo periodo di quarantena provocato dal coronavirus. C'è solo un po 'di Netflix che chiunque può guardare, motivo per cui è importante trovare altre cose da fare durante la quarantena.

Mentre ci sono molti modi per sconfiggere la febbre di cabina, con la regola di tenere sei piedi tra di noi, l'elenco inizia a ridursi. Un modo per aderire al mandato di sei piedi e rimanere sani di mente è interagire con la natura su piccola scala. Non voglio dire che dovresti andare in un Parco Nazionale e fare escursioni (alcune sono comunque chiuse) ma, invece, prova a coltivare alcune piante per sconfiggere quei blues quarantena.

Modi per battere Cabin Fever

Molte persone lavorano da casa e i termini "socialdistancing" e "rifugio in atto" non sono più astratti che hanno manipoti, persino un introverso auto-descritto come me, disperato per il contatto umano e, francamente, annoiato dalle loro zucche.

Come combattere questi sentimenti di solitudine e noia? I social media o il face-timing sono modi per interagire con i nostri amici e le nostre famiglie, ma dobbiamo uscire e rimanere sani di mente anche con la natura. Godere dell'inisolazione della natura dà una spinta mentale e persino fisica positiva e può aiutare a combattere il blues di quarantena.

Camminare, correre e andare in bicicletta sono tutti modi per godersi l'isolamento naturale fintanto che riesci a mantenere le distanze dalle altre persone. In alcuni casi, la densità di popolazione è tale che ciò diventa un'impossibilità, il che significa che può effettivamente mettere in pericolo altre persone.

Cosa puoi fare per mantenere la distanza e aderire alla quarantena senza impazzire? Inizia a piantare.

Piante per Quarantena Blues

Poiché tutto ciò sta accadendo all'inizio della primavera, le temperature si stanno riscaldando nella maggior parte delle aree ed è tempo di uscire in giardino. Se non lo hai già fatto, ora è il momento giusto per iniziare i tuoi semi di verdura e fiori, sia al chiuso che all'aperto. È anche un buon momento per ripulire eventuali detriti invernali, potare le piante perenni e gli alberi che sono ancora dormienti, costruire percorsi o aiuole e altre faccende di giardinaggio.

Ora è il momento ideale per aggiungere alcuni letti rialzati al paesaggio o creare un nuovo letto per rose, piante grasse, piante autoctone o un giardino inglese.

Altri modi per combattere la febbre da cabina con le piante in crescita sono aggiungere piante di facile manutenzione, creare una succulenta corona per appendere, terrario Makea o piantare annuali colorati e bulbi estivi in ​​contenitori.

Resta sano con la natura

Molte città hanno ampi spazi verdi in cui è possibile aderire a un metro e mezzo di distanza. Queste aree sono un vero tesoro per bambini e adulti. Fanno grandi pause dall'essere al chiuso e consentono ai bambini di osservare insetti e uccelli mentre si impegnano in attività divertenti, come una caccia al mercurio.

Più lontano, un breve viaggio in auto, potrebbe esserci un viaggio senza strade che porta alla tua Shangri-La personale, un luogo abbastanza privo di persone da percorrere ed esplorare. Per coloro che vivono vicino alla costa, la spiaggia e il mare organizzano avventure senza pari, sicure di battere la febbre di cabina di chiunque.

In questo frangente, godersi i grandi spazi aperti è un modo sicuro per battere i blues di quarantena, a condizione che tutti seguiamo le regole. Pratica l'allontanamento sociale e stai ad almeno un metro di distanza dagli altri per ridurre al minimo la diffusione di questo virus.