Piante per la mia camera da letto - Suggerimenti per coltivare piante da appartamento nelle camere da letto

Per generazioni ci hanno detto che le piante d'appartamento sono buone per la casa perché assorbono l'anidride carbonica e rilasciano ossigeno nell'aria. Sebbene ciò sia vero, la maggior parte delle piante lo fa solo mentre è fotosintetizzante. Nuovi studi hanno scoperto che durante il giorno molte piante assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno, ma di notte fanno il contrario: assorbono ossigeno e rilasciano anidride carbonica come il proprio schema di sonno o riposo. Con l'apnea notturna una tale preoccupazione in questi giorni, molte persone potrebbero chiedersi se è sicuro coltivare piante in camera da letto? Continua a leggere per la risposta.

Piante da appartamento in crescita nelle camere da letto

Mentre molte piante rilasciano anidride carbonica, non ossigeno, di notte, avere alcune piante in camera da letto non rilascerà abbastanza anidride carbonica da essere del tutto dannosa. Inoltre, non tutte le piante rilasciano anidride carbonica durante la notte. Alcuni rilasciano ancora ossigeno anche quando non sono in fase di fotosintesi.

Inoltre, alcune piante filtrano anche dannose formaldeide, benzene e allergeni dall'aria, migliorando la qualità dell'aria nelle nostre case. Alcune piante rilasciano anche oli essenziali rilassanti e tranquillizzanti che ci aiutano ad addormentarci più velocemente e a dormire profondamente, rendendole eccellenti piante d'appartamento per la camera da letto. Con un'adeguata selezione delle piante, coltivare piante d'appartamento in camera da letto è perfettamente sicuro.

Piante per la mia camera da letto

Di seguito sono riportati i migliori impianti per la qualità dell'aria della camera da letto, insieme ai loro vantaggi e requisiti crescenti:

Pianta Di Serpente (Sansevieria trifasciata) - Le piante di serpenti rilasciano ossigeno nell'aria giorno o notte. Crescerà con livelli di luce da bassi a luminosi e ha esigenze di irrigazione molto basse.

Peace Lily (Spathiphyllum) - I gigli di pace filtrano la formaldeide e il benzene dall'aria. Aumentano anche l'umidità nelle stanze in cui sono collocati, il che può aiutare con le comuni malattie invernali. Le piante di giglio di pace cresceranno in condizioni di scarsa illuminazione, ma necessitano di annaffiature regolari.

Pianta ragno (Chlorophytum comosum) - Le piante di ragno filtrano la formaldeide dall'aria. Crescono a livelli di luce medio-bassi e richiedono annaffiature regolari.

Aloe Vera (Aloe Barbadensis) - L'aloe vera rilascia ossigeno nell'aria per tutto il giorno, il giorno o la notte. Cresceranno in condizioni di scarsa luminosità. Come piante grasse, hanno un basso fabbisogno d'acqua.

Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii) - Normalmente non pensata come una pianta d'appartamento, le margherite Gerbera rilasciano continuamente ossigeno nell'aria. Richiedono una luce da media a intensa e annaffiature regolari.

Edera inglese (Elica di Hedera) - L'edera inglese filtra dall'aria molti allergeni domestici. Richiedono luce da bassa a intensa e necessitano di annaffiature regolari. Uno dei lati negativi, possono essere dannosi se masticati da animali domestici o bambini piccoli.

Alcune altre piante d'appartamento comuni per la camera da letto sono:

• Fiddle-leaf fig
• Vite a punta di freccia
• Parlor palm
• Pothos
• Philodendron
• Albero della gomma
• Impianto ZZ

Le piante che vengono spesso coltivate in camera da letto per i loro oli essenziali rilassanti e che inducono il sonno sono:

• Gelsomino
• Lavanda
• Rosmarino
• Valeriana
• Gardenia